겨울철 관절통증 예방법 (영양, 스트레칭, 생활습관) 겨울은 낮은 기온, 건조한 공기, 햇빛 부족이라는 세 가지 조건이 겹쳐 관절 건강에 부정적인 영향을 미치는 계절입니다. 관절염이나 퇴행성 관절 질환이 있는 사람…
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