뇌 건강을 위한 7가지 핵심 습관, 치매예방에도 도움이 됩니다. 치매 예방과 뇌 건강에 효과적인 7가지 일상 습관을 소개합니다. 잊어버리는 순간이 잦아졌다면 지금이 뇌 건강을 챙길 때입니다. 유산소 운동, 식단, …
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